Justine

Justine est  professeur de hatha yoga et de vinyasa yoga.

Elle enseigne un yoga doux qui s'adapte aux besoins et aux morphologies (toutes uniques) de ses élèves.

Egalement formée au yoga pré et post natal, elle accorde une grande importance à la région pélvienne et au travail du périnée dans la pratique des asana (postures) et du pranayama (travail du souffle)

"Via le travail du corps, du mental et de la respiration, j'invite mes élèves a rentrée dans leur bulle afin de rtrouver leur ancrage pour d'avantage de sérénité intérieure."